蒙哥马利抑郁量表 (MADRS)

评估抑郁症严重程度和治疗效果。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 39 道题 | 约 20 分钟
专业版 78 道题 | 约 39 分钟

抑郁自评量表 (SDS)

用于评估抑郁症状的严重程度和频率。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 45 道题 | 约 20 分钟
专业版 100 道题 | 约 50 分钟

恋爱心理测试

测试你的恋爱观和情感倾向

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 39 道题 | 约 13 分钟
专业版 78 道题 | 约 33 分钟

MBTI 性格测试

通过16个问题了解你的性格类型

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 32 道题 | 约 16 分钟
专业版 74 道题 | 约 33 分钟

汉密尔顿抑郁量表 (HAMD)

临床常用的抑郁症评估量表。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 35 道题 | 约 20 分钟
专业版 71 道题 | 约 36 分钟

抑郁症筛查量表 (PHQ-9)

一个简短的抑郁症筛查工具。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 42 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

Carroll抑郁量表 (CRS)

评估抑郁症的严重程度。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 45 道题 | 约 20 分钟
专业版 90 道题 | 约 45 分钟

儿童青少年抑郁量表 (CDI)

评估儿童和青少年抑郁症状。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 43 道题 | 约 20 分钟
专业版 87 道题 | 约 44 分钟

康奈尔医学指数 (CMI-女性版)

康奈尔医学指数(Cornell Medical Index)女性版是综合健康评估工具,特别关注女性特有的健康问题和症状。

免费版 8 道题 | 约 4 分钟
标准版 33 道题 | 约 17 分钟
专业版 96 道题 | 约 48 分钟

压力测试

评估你当前的压力水平

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 37 道题 | 约 13 分钟
专业版 75 道题 | 约 33 分钟

贝克抑郁量表 (BDI-II)

广泛使用的抑郁症严重程度评估工具。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 45 道题 | 约 20 分钟
专业版 91 道题 | 约 46 分钟

焦虑抑郁量表 (HAD)

同时评估焦虑和抑郁症状。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 38 道题 | 约 20 分钟
专业版 76 道题 | 约 38 分钟

儿童抑郁障碍自评量表 (DSRSC)

儿童抑郁障碍的自评工具。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 39 道题 | 约 20 分钟
专业版 78 道题 | 约 39 分钟

爱丁堡产后抑郁量表 (EPDS)

用于筛查产后抑郁症。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 42 道题 | 约 20 分钟
专业版 84 道题 | 约 42 分钟

简明精神病评定量表 (BPRS)

简明精神病评定量表(Brief Psychiatric Rating Scale)是临床常用的精神病症状评估工具,用于评估18个核心精神病症状的严重程度,广泛应用于精神疾病的诊断和治疗评估。

免费版 11 道题 | 约 6 分钟
标准版 34 道题 | 约 17 分钟
专业版 90 道题 | 约 45 分钟

状态-特质焦虑问卷 (STAI)

区分状态性焦虑和特质性焦虑,全面评估焦虑水平

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 38 道题 | 约 20 分钟
专业版 76 道题 | 约 38 分钟

焦虑症筛查量表 (GAD-7)

广泛性焦虑障碍的筛查工具,7个问题快速评估

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 42 道题 | 约 20 分钟
专业版 84 道题 | 约 42 分钟

中学生焦虑自评量表

针对中学生群体的焦虑情绪评估工具

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 39 道题 | 约 20 分钟
专业版 79 道题 | 约 40 分钟

人际信任量表

人际信任量表(Interpersonal Trust Scale)是国际通用的人际信任评估工具,用于评估个体对他人的信任程度、信任倾向和信任能力。该量表能够有效评估人际信任水平,帮助您了解自己的信任模式和人际关系质量。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 42 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

依恋风格测试

依恋风格测试(Attachment Style Test)是国际通用的依恋风格评估工具,用于评估个体在亲密关系中的依恋模式和行为倾向。该测试能够帮助您了解自己的依恋风格(安全型、焦虑型、回避型、恐惧型),深入理解人际关系的形成和维持方式。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 42 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

小学生心理健康评定量表 (MHRSP)

小学生心理健康评定量表(Mental Health Rating Scale for Primary Students)是专门用于评估小学生心理健康状况的工具,涵盖学习、情绪、行为、人际关系等多个维度,帮助家长和教师了解孩子的心理健康状况。

免费版 9 道题 | 约 5 分钟
标准版 32 道题 | 约 16 分钟
专业版 91 道题 | 约 46 分钟

卡特尔十六型人格测试 (16PF)

卡特尔十六型人格测试(Cattell 16 Personality Factors)是基于因素分析的人格评估工具,测量16个独立的人格因素,提供全面的人格特质分析。

免费版 9 道题 | 约 5 分钟
标准版 41 道题 | 约 21 分钟
专业版 89 道题 | 约 45 分钟

情商测试量表 (EIS)

情商测试量表(Emotional Intelligence Scale)评估个体的情绪智力水平,包括情绪感知、情绪理解、情绪管理和情绪运用等方面的能力。

免费版 9 道题 | 约 5 分钟
标准版 33 道题 | 约 17 分钟
专业版 87 道题 | 约 44 分钟

亲密关系经历量表 (ECR)

亲密关系经历量表(Experiences in Close Relationships)评估个体的依恋风格,包括焦虑依恋和回避依恋两个维度,帮助了解亲密关系模式。

免费版 8 道题 | 约 4 分钟
标准版 39 道题 | 约 20 分钟
专业版 92 道题 | 约 46 分钟

婚姻质量问卷 (ENRICH)

婚姻质量问卷(ENRICH Marital Satisfaction Scale)评估婚姻关系的质量,涵盖沟通、冲突解决、价值观、性生活等多个维度。

免费版 11 道题 | 约 6 分钟
标准版 36 道题 | 约 18 分钟
专业版 91 道题 | 约 46 分钟

霍兰德职业兴趣测试 (HLD)

霍兰德职业兴趣测试(Holland Vocational Interest Test)基于霍兰德职业兴趣理论,评估个体的职业兴趣类型,帮助找到匹配的职业方向。

免费版 11 道题 | 约 6 分钟
标准版 32 道题 | 约 16 分钟
专业版 89 道题 | 约 45 分钟

职业倾向测试

发现最适合你的职业方向

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 13 分钟
专业版 80 道题 | 约 33 分钟

中学生抑郁自评量表

专为中学生设计的抑郁症状评估量表。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 80 道题 | 约 40 分钟

流调用抑郁量表 (CES-D)

用于流行病学研究的抑郁症状筛查工具。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 37 道题 | 约 20 分钟
专业版 75 道题 | 约 38 分钟

伯恩斯抑郁状况自查表 (BDC)

快速评估抑郁情绪和症状。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 39 道题 | 约 20 分钟
专业版 78 道题 | 约 39 分钟

老年抑郁量表 (GDS)

专为老年人设计的抑郁症筛查量表。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 37 道题 | 约 20 分钟
专业版 74 道题 | 约 37 分钟

焦虑自评量表 (SAS)

评估个体焦虑情绪的严重程度,适用于18岁以上的成年人

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 42 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

青少年焦虑障碍量表 (SCARED)

专门针对青少年焦虑障碍的评估工具

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 80 道题 | 约 40 分钟

汉密尔顿焦虑量表 (HAMA)

临床常用的焦虑症状评估量表,适用于专业诊断

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 41 道题 | 约 20 分钟
专业版 83 道题 | 约 42 分钟

贝克焦虑量表 (BAI)

评估焦虑症状的严重程度,包含21个题目

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 80 道题 | 约 40 分钟

考试焦虑量表 (TAS)

专门评估考试情境下的焦虑水平

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 37 道题 | 约 20 分钟
专业版 74 道题 | 约 37 分钟

知觉压力量表 (PSS)

知觉压力量表(Perceived Stress Scale)是国际通用的压力评估工具,用于评估个体对过去一个月生活中不可预测、不可控制和超负荷的压力感知程度。该量表能够有效评估压力水平,帮助您了解自身的压力状况。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 42 道题 | 约 15 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

工作压力量表

工作压力量表是专业的职场压力评估工具,用于评估工作中的压力水平、压力来源和压力应对能力。该量表能够有效评估工作压力状况,帮助您了解自身的工作压力水平并制定应对策略。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 42 道题 | 约 15 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

匹兹堡睡眠质量指数 (PSQI)

匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh Sleep Quality Index)是国际通用的睡眠质量评估工具,用于评估过去一个月内的睡眠质量。该量表能够有效评估睡眠质量,帮助您了解自身的睡眠状况。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 42 道题 | 约 15 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

失眠严重程度指数 (ISI)

失眠严重程度指数(Insomnia Severity Index)是国际通用的失眠评估工具,用于评估失眠的严重程度。该量表能够有效评估失眠症状,帮助您了解自身的睡眠障碍情况。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 37 道题 | 约 15 分钟
专业版 75 道题 | 约 38 分钟

罗森伯格自尊量表 (RSES)

罗森伯格自尊量表(Rosenberg Self-Esteem Scale)是国际通用的自尊水平评估工具,用于评估个体的自我价值和自信心。该量表能够有效评估自尊水平,帮助您了解自身的自我认知和价值观。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 42 道题 | 约 15 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

大五人格测试

大五人格测试(Big Five Personality Test)是国际通用的人格特质评估工具,通过评估五种核心人格特质(开放性、尽责性、外向性、宜人性和神经质)来全面了解个体的性格特点。该测试能够帮助您深入了解自己的人格特质和行为模式。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 42 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

九型人格测试

九型人格测试(Enneagram Test)是国际通用的人格类型评估工具,通过评估九种基本人格类型及其变体来深入了解个体的性格特点、行为模式和内在动机。该测试能够帮助您识别自己的人格类型,理解个人优势和成长方向。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 42 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

情绪调节困难量表 (DERS)

情绪调节困难量表(Difficulties in Emotion Regulation Scale)是国际通用的情绪调节能力评估工具,用于评估个体在情绪识别、理解、接受和调节方面的困难程度。该量表能够有效评估情绪调节能力,帮助您了解自身的情绪管理方式和提升方向。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 42 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

网络成瘾量表

网络成瘾量表(Internet Addiction Scale)是国际通用的网络成瘾评估工具,用于评估个体对网络的依赖程度和使用模式。该量表能够有效评估网络成瘾风险,帮助您了解自身的网络使用习惯和潜在的成瘾问题。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 42 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

PTSD检查表 (PCL-5)

PTSD检查表(PTSD Checklist for DSM-5)是国际通用的创伤后应激障碍评估工具,基于DSM-5诊断标准,用于评估个体在经历创伤事件后出现的症状严重程度。该量表能够有效评估PTSD风险,帮助您了解创伤对心理健康的影响。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 35 道题 | 约 18 分钟
专业版 255 道题 | 约 128 分钟

心境障碍问卷 (MDQ)

心境障碍问卷(Mood Disorder Questionnaire)是国际通用的双相障碍筛查工具,用于评估个体是否具有双相情感障碍的症状特征。该问卷能够有效筛查双相障碍风险,帮助您了解情绪波动的模式和可能的双相症状。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 42 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

耶鲁-布朗强迫量表 (Y-BOCS)

耶鲁-布朗强迫量表(Yale-Brown Obsessive Compulsive Scale)是国际通用的强迫症评估工具,用于评估强迫思维和强迫行为的严重程度。该量表能够有效评估OCD症状,帮助您了解强迫症的严重程度和影响。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 42 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

ADHD筛查量表

ADHD筛查量表(ADHD Screening Scale)是国际通用的注意力缺陷多动障碍评估工具,用于评估注意力不集中、多动和冲动行为的严重程度。该量表能够有效筛查ADHD风险,帮助您了解注意力、冲动和多动行为的状况。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 42 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

饮食障碍检查量表 (EDE-Q)

饮食障碍检查量表(Eating Disorder Examination Questionnaire)是国际通用的饮食障碍评估工具,用于评估饮食行为、身体形象和体重控制相关的心理问题。该量表能够有效评估饮食障碍风险,帮助您了解饮食行为和身体形象相关问题的严重程度。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 45 道题 | 约 20 分钟
专业版 99 道题 | 约 50 分钟

症状自评量表 (SCL-90)

症状自评量表(Symptom Checklist-90)是国际通用的心理健康综合评估工具,涵盖90个症状项目,评估9个心理症状维度,包括躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执和精神病性。该量表能够全面评估心理健康状况,帮助您了解自身心理症状的严重程度。

免费版 11 道题 | 约 6 分钟
标准版 39 道题 | 约 20 分钟
专业版 89 道题 | 约 45 分钟

中学生心理健康量表 (MSSMHS)

中学生心理健康量表(Middle School Student Mental Health Scale)是专门用于评估中学生心理健康状况的综合评估工具,涵盖学习压力、人际关系、情绪状态、适应能力等多个维度。

免费版 11 道题 | 约 6 分钟
标准版 34 道题 | 约 17 分钟
专业版 87 道题 | 约 44 分钟

明尼苏达多项人格测验 (MMPI-399)

明尼苏达多项人格测验(Minnesota Multiphasic Personality Inventory)是国际权威的人格评估工具,399题版本涵盖人格特质、心理病理特征和心理健康状况的多维度评估。

免费版 11 道题 | 约 6 分钟
标准版 35 道题 | 约 18 分钟
专业版 96 道题 | 约 48 分钟

明尼苏达多项人格测验 (MMPI-566)

明尼苏达多项人格测验(Minnesota Multiphasic Personality Inventory)566题完整版,提供更全面深入的人格评估,涵盖更多人格维度和心理特征。

免费版 11 道题 | 约 6 分钟
标准版 41 道题 | 约 21 分钟
专业版 90 道题 | 约 45 分钟

艾森克人格问卷 (EPQ-成人版)

艾森克人格问卷(Eysenck Personality Questionnaire)成人版是评估人格三个核心维度(内外向、神经质、精神质)的经典工具,广泛应用于人格研究和临床评估。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 34 道题 | 约 17 分钟
专业版 94 道题 | 约 47 分钟

艾森克人格问卷 (EPQ-少年版)

艾森克人格问卷(Eysenck Personality Questionnaire)少年版专门为青少年设计,评估内外向、神经质和精神质三个人格维度,帮助了解青少年的性格特点。

免费版 11 道题 | 约 6 分钟
标准版 33 道题 | 约 17 分钟
专业版 92 道题 | 约 46 分钟

人格障碍诊断问卷 (PDQ-4+)

人格障碍诊断问卷(Personality Disorder Questionnaire-4 Plus)是用于筛查和评估人格障碍症状的自评工具,涵盖10种人格障碍类型的诊断标准。

免费版 8 道题 | 约 4 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 89 道题 | 约 45 分钟

情商测试量表 (BARON)

Bar-On情商测试量表(Bar-On Emotional Quotient Inventory)是国际广泛使用的情绪智力评估工具,测量情绪智力、人际能力和压力管理等方面的综合能力。

免费版 9 道题 | 约 5 分钟
标准版 41 道题 | 约 21 分钟
专业版 88 道题 | 约 44 分钟

瑞文智力测试 (60题)

瑞文智力测试(Raven's Progressive Matrices)60题版本,通过图形推理测试评估非语言智力水平和逻辑思维能力。

免费版 11 道题 | 约 6 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 90 道题 | 约 45 分钟

瑞文智力测试 (72题)

瑞文智力测试(Raven's Progressive Matrices)72题完整版,提供更全面的智力评估,涵盖更多难度等级,准确评估智力水平。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 33 道题 | 约 17 分钟
专业版 95 道题 | 约 48 分钟

强迫信念问卷 (OBQ-44)

强迫信念问卷(Obsessive Beliefs Questionnaire-44)评估与强迫症相关的信念和认知模式,包括过度责任感、完美主义和认知控制等方面的信念。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 94 道题 | 约 47 分钟

强迫量表修订版 (OCI-R)

强迫量表修订版(Obsessive-Compulsive Inventory-Revised)是评估强迫症症状的自评量表,涵盖强迫思维和强迫行为两个方面,提供症状严重程度的评估。

免费版 12 道题 | 约 6 分钟
标准版 44 道题 | 约 22 分钟
专业版 95 道题 | 约 48 分钟

贝克-拉范森躁狂量表 (BRMS)

贝克-拉范森躁狂量表(Bech-Rafaelsen Mania Rating Scale)是评估躁狂症状严重程度的临床量表,涵盖情绪高涨、活动增多、思维加速、注意力不集中等核心症状。

免费版 11 道题 | 约 6 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 89 道题 | 约 45 分钟

轻躁狂自评量表 (HCL-32)

轻躁狂自评量表(Hypomania Checklist-32)用于筛查和评估轻躁狂症状,帮助识别双相情感障碍中的轻躁狂发作。

免费版 12 道题 | 约 6 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 93 道题 | 约 47 分钟

杨氏躁狂评定量表 (YMRS)

杨氏躁狂评定量表(Young Mania Rating Scale)是临床常用的躁狂症状评估工具,评估躁狂发作的严重程度和治疗效果。

免费版 12 道题 | 约 6 分钟
标准版 33 道题 | 约 17 分钟
专业版 87 道题 | 约 44 分钟

双相情感障碍自评量表 (BSQ)

双相情感障碍自评量表(Bipolar Spectrum Questionnaire)用于筛查双相情感障碍症状,评估情绪波动的模式和严重程度。

免费版 11 道题 | 约 6 分钟
标准版 45 道题 | 约 23 分钟
专业版 86 道题 | 约 43 分钟

交往焦虑量表 (IAS)

交往焦虑量表(Interaction Anxiousness Scale)评估个体在社交互动中的焦虑水平,帮助了解社交焦虑的程度。

免费版 9 道题 | 约 5 分钟
标准版 41 道题 | 约 21 分钟
专业版 88 道题 | 约 44 分钟

社交回避及苦恼量表 (SAD)

社交回避及苦恼量表(Social Avoidance and Distress Scale)评估社交回避行为和社交情境中的苦恼程度,用于评估社交焦虑障碍。

免费版 11 道题 | 约 6 分钟
标准版 38 道题 | 约 19 分钟
专业版 94 道题 | 约 47 分钟

社交焦虑量表 (SIAS)

社交焦虑量表(Social Interaction Anxiety Scale)评估社交互动中的焦虑水平,特别是对社交情境的恐惧和回避。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 35 道题 | 约 18 分钟
专业版 90 道题 | 约 45 分钟

社交恐惧量表 (SPS)

社交恐惧量表(Social Phobia Scale)评估社交恐惧症状,包括对社交情境的恐惧、回避和身体症状。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 39 道题 | 约 20 分钟
专业版 93 道题 | 约 47 分钟

阿森斯失眠量表 (AIS)

阿森斯失眠量表(Athens Insomnia Scale)是评估失眠症状的简短自评工具,涵盖入睡困难、睡眠维持、早醒等失眠症状。

免费版 11 道题 | 约 6 分钟
标准版 37 道题 | 约 19 分钟
专业版 92 道题 | 约 46 分钟

心理压力测试 (PSTR)

心理压力测试(Psychological Stress Test)评估个体的压力水平和压力应对能力,帮助了解压力来源和压力管理方式。

免费版 9 道题 | 约 5 分钟
标准版 37 道题 | 约 19 分钟
专业版 94 道题 | 约 47 分钟

职业倦怠量表 (MBI-GS)

职业倦怠量表(Maslach Burnout Inventory-General Survey)评估职业倦怠的三个核心维度:情绪耗竭、去人格化和个人成就感降低。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 36 道题 | 约 18 分钟
专业版 92 道题 | 约 46 分钟

爱情态度测试 (LAS)

爱情态度测试(Love Attitudes Scale)基于爱情三角理论,评估个体的爱情类型,包括浪漫型、游戏型、友谊型、实用型、占有型和奉献型。

免费版 11 道题 | 约 6 分钟
标准版 34 道题 | 约 17 分钟
专业版 90 道题 | 约 45 分钟

防御方式自评量表 (DSQ)

防御方式自评量表(Defense Style Questionnaire)评估个体的心理防御机制,了解个体应对压力和心理冲突的方式。

免费版 8 道题 | 约 4 分钟
标准版 35 道题 | 约 18 分钟
专业版 87 道题 | 约 44 分钟

家庭环境量表 (FES)

家庭环境量表(Family Environment Scale)评估家庭环境的多个维度,包括凝聚力、表达性、冲突、独立性、成就导向等。

免费版 8 道题 | 约 4 分钟
标准版 38 道题 | 约 19 分钟
专业版 88 道题 | 约 44 分钟

创伤后应激障碍量表 (PCL-C)

创伤后应激障碍量表(PTSD Checklist-Civilian Version)评估创伤后应激障碍症状的严重程度,适用于一般人群和社区样本。

免费版 12 道题 | 约 6 分钟
标准版 34 道题 | 约 17 分钟
专业版 92 道题 | 约 46 分钟

康奈尔医学指数 (CMI-男性版)

康奈尔医学指数(Cornell Medical Index)男性版是综合健康评估工具,涵盖身体症状和心理健康状况的多个方面。

免费版 12 道题 | 约 6 分钟
标准版 33 道题 | 约 17 分钟
专业版 92 道题 | 约 46 分钟

恋爱匹配度测试

评估恋爱关系的匹配程度和兼容性,帮助了解你们的关系质量。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 80 道题 | 约 40 分钟

分手后恢复测试

评估分手后的情感恢复情况,帮助了解你的恢复进度。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 82 道题 | 约 41 分钟

暗恋测试

评估暗恋行为的特征和程度,帮助了解你的暗恋状态。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 38 道题 | 约 19 分钟
专业版 78 道题 | 约 39 分钟

情感成熟度测试

评估情感成熟度水平,帮助了解你在情感关系中的成熟程度。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 36 道题 | 约 18 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

原生家庭影响测试

评估原生家庭对个人情感和关系模式的影响。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 87 道题 | 约 44 分钟

友情质量测试

评估友谊关系的质量和深度,帮助了解你的友情状况。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 79 道题 | 约 40 分钟

家庭关系测试(FAD)

评估家庭功能状况和家庭关系质量。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 83 道题 | 约 42 分钟

沟通风格测试

评估你的沟通风格和沟通偏好,帮助改善人际关系。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 38 道题 | 约 19 分钟
专业版 76 道题 | 约 38 分钟

冲突处理方式测试

评估你在冲突中的处理方式和应对策略。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 81 道题 | 约 41 分钟

信任问题测试

评估你在人际关系中的信任水平和信任障碍。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 39 道题 | 约 20 分钟
专业版 84 道题 | 约 42 分钟

安全感测试

评估你在关系中的安全感水平和依恋模式。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 38 道题 | 约 19 分钟
专业版 77 道题 | 约 39 分钟

讨好型人格测试

评估讨好型人格特征,帮助了解你是否过度取悦他人。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 86 道题 | 约 43 分钟

完美主义测试(MPS)

评估完美主义倾向和完美主义特征。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 38 道题 | 约 19 分钟
专业版 82 道题 | 约 41 分钟

控制欲测试

评估控制欲水平,帮助了解你的控制行为特征。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 38 道题 | 约 19 分钟
专业版 80 道题 | 约 40 分钟

边界感测试

评估个人边界感水平,帮助了解你的边界设置能力。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 81 道题 | 约 41 分钟

情绪管理测试

评估情绪管理能力和情绪调节策略。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 38 道题 | 约 19 分钟
专业版 79 道题 | 约 40 分钟

情绪稳定性测试

评估情绪稳定性水平,帮助了解你的情绪波动特征。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 45 道题 | 约 23 分钟
专业版 75 道题 | 约 38 分钟

压力应对测试(COPE)

评估压力应对方式和应对策略的有效性。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 90 道题 | 约 45 分钟

愤怒管理测试(STAXI)

评估愤怒管理能力和愤怒表达方式。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 80 道题 | 约 40 分钟

焦虑类型测试

评估不同类型的焦虑特征和焦虑水平。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 84 道题 | 约 42 分钟

抑郁类型测试

评估不同类型的抑郁特征和抑郁水平。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 84 道题 | 约 42 分钟

社恐测试(SPS/SIAS)

评估社交恐惧和社交焦虑水平。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

职场压力测试

评估职场压力水平和压力来源。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 84 道题 | 约 42 分钟

抗压能力测试

评估抗压能力和压力应对能力。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 84 道题 | 约 42 分钟

自我价值感测试

评估自我价值感水平和自我认同程度。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

自我认知测试

评估自我认知水平和自我了解程度。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

游戏成瘾测试(GAS/IGDS)

评估游戏成瘾程度和游戏依赖水平。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 84 道题 | 约 42 分钟

购物成瘾测试(CBS)

评估购物成瘾程度和强迫性购买倾向。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

赌博成瘾测试(SOGS)

评估赌博成瘾程度和赌博风险。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

性成瘾测试

评估性成瘾程度和性强迫行为水平。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 84 道题 | 约 42 分钟

社交媒体成瘾测试

评估社交媒体成瘾程度和网络依赖水平。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

职业倦怠测试(MBI-GS)

评估职业倦怠程度和工作倦怠水平。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

工作满意度测试

评估工作满意度水平和工作幸福感。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 84 道题 | 约 42 分钟

学习风格测试(VARK)

评估学习风格和学习偏好。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

决策风格测试

评估决策风格和决策能力。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

外貌焦虑测试

评估外貌焦虑水平和身体形象焦虑程度。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

身材焦虑测试

评估身材焦虑水平和身体形象评估。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

年龄焦虑测试

评估年龄焦虑水平和年龄相关焦虑程度。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

成功焦虑测试

评估成功焦虑水平和成就焦虑程度。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

创造力测试(TTCT)

评估创造力水平和创造性思维能力。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

批判性思维测试(CCTST)

评估批判性思维技能和思维能力。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

元认知测试(MAI)

评估元认知意识和元认知能力。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

性压抑测试(SRI)

评估性压抑程度和性态度。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

性取向测试

评估性取向和性偏好。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

性功能障碍测试(IIEF/FSFI)

评估性功能障碍程度和性功能水平。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

性满意度测试

评估性满意度水平和性生活质量。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

BDSM倾向测试

评估BDSM倾向和性偏好。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

目标感测试

评估目标感水平和人生方向感。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

意义感测试(MLQ)

评估生活意义感和人生意义感。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

韧性测试(心理韧性)(CD-RISC)

评估心理韧性水平和抗挫折能力。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

成长型思维测试

评估成长型思维水平和思维模式。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

时间管理测试

评估时间管理能力和时间使用效率。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

财务心理测试

评估财务心理和金钱态度。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

生活满意度测试(SWLS)

评估生活满意度水平和主观幸福感。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

生活态度测试

评估生活态度和人生观念。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

乐观/悲观测试

评估乐观/悲观倾向和解释风格。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

孤独感测试(UCLA孤独感量表)

评估孤独感水平和孤独感程度。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

空虚感测试

评估空虚感水平和存在空虚程度。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

归属感测试

评估归属感水平和归属需求。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

动机测试

评估动机水平和内在动机。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

价值观测试

评估价值观和价值观体系。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

FOMO测试(错失恐惧症)

评估错失恐惧症水平和FOMO程度。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

比较心理测试

评估比较心理和社会比较倾向。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

嫉妒心理测试

评估嫉妒心理和嫉妒程度。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

边缘型人格障碍测试(MSI-BPD/PDQ-BPD)

评估边缘型人格障碍特征和风险。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

自恋型人格测试(NPI/PNI)

评估自恋型人格特征和自恋水平。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

反社会人格测试(PCL-R)

评估反社会人格特征和风险。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

依赖型人格测试(DPS)

评估依赖型人格特征和依赖程度。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

回避型人格测试

评估回避型人格特征和回避倾向。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

自伤行为测试(SAS/NSSI)

评估自伤行为和非自杀性自伤行为风险。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

自杀风险评估(BSS/C-SSRS)

评估自杀风险水平和自杀意念。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

冲动控制测试(BIS-11)

评估冲动控制能力和冲动行为水平。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

情感操控测试

评估情感操控倾向和关系操控行为。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

拖延症测试(PASS/GPS)

评估拖延行为和拖延倾向。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

自闭症谱系障碍测试(AQ/CARS)

评估自闭症谱系障碍特征和风险。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

学习障碍测试

评估学习障碍和学习困难程度。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

发展性协调障碍测试(DCDQ)

评估发展性协调障碍特征。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

解离性体验测试(DES)

评估解离性体验和解离性障碍风险。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

妄想倾向测试

评估妄想倾向和偏执思维。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

思维障碍测试

评估思维障碍和认知功能。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

现实感测试

评估现实感和现实检验能力。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

注意力缺陷多动障碍测试(ASRS)

注意力缺陷多动障碍测试(ASRS),帮助您了解相关心理特征。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

双相障碍测试(MDQ)

双相障碍测试(MDQ),帮助您了解相关心理特征。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

失眠测试(ISI)

失眠测试(ISI),帮助您了解相关心理特征。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

躁狂症测试(YMRS)

躁狂症测试(YMRS),帮助您了解相关心理特征。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

强迫症测试(Y-BOCS)

强迫症测试(Y-BOCS),帮助您了解相关心理特征。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

创伤后应激障碍测试(PCL-5)

创伤后应激障碍测试(PCL-5),帮助您了解相关心理特征。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

职业发展测试

职业发展测试,帮助您了解相关心理特征。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

创造力测试

创造力测试,帮助您了解相关心理特征。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

决策风格测试

决策风格测试,帮助您了解相关心理特征。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

饮食障碍测试(EDE-Q)

饮食障碍测试(EDE-Q),帮助您了解相关心理特征。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

情商测试(EQ-i)

情商测试(EQ-i),帮助您了解相关心理特征。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

智商测试(WAIS)

智商测试(WAIS),帮助您了解相关心理特征。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

领导风格测试

领导风格测试,帮助您了解相关心理特征。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 84 道题 | 约 42 分钟

心理健康综合评估

心理健康综合评估,帮助您了解相关心理特征。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟

睡眠质量测试(PSQI)

睡眠质量测试(PSQI),帮助您了解相关心理特征。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 84 道题 | 约 42 分钟

团队合作测试

团队合作测试,帮助您了解相关心理特征。

免费版 10 道题 | 约 5 分钟
标准版 40 道题 | 约 20 分钟
专业版 85 道题 | 约 43 分钟