最近总觉得自己不对劲——明明没做什么事却特别累，注意力像断了线的风筝，刚定下的计划转头就忘，做事拖到最后一刻，还常常被说“心不在焉”或“坐不住”。你开始怀疑：我…

春夏交替时，注意力更容易“断线”？ 最近是否总觉得脑子像被雾罩住？明明想专注工作，却频频走神；计划列了一堆，却总拖到最后一刻；甚至安静坐着都莫名焦躁——尤其在季…